Trauerbegleitung

Jeder Trauerweg ist einzigartig, etwas sehr Individuelles und Persönliches. Jeder trauernde Mensch muss seinen eigenen Weg selbst gehen. Aber nicht nur alleine. Trauerbegleiter/innen gehen Wege mit, helfen, sie zu finden, suchen gemeinsam mit Trauernden Trittsteine, Geländer, Kraftquellen, Ressourcen und Ziele. Trauerbegleitung möchte und kann Menschen ihre Trauer dabei nicht abnehmen, aber sie darin stärken, ihre Trauer zu leben und Kräfte für ein Weiterleben zu entdecken. Trauerbegleitung ist keine Therapie, weil es nichts zu „therapieren“ gibt, denn Trauer ist eine natürliche und notwendige Reaktion auf Verluste.

In manchen Lebensumständen, insbesondere auch bei plötzlichen Todesfällen, oder wenn es bereits andere einschneidende Ereignisse oder Krisen gab, sind Trauernde eventuell überfordert. Möglicherweise fehlen die üblichen Ressourcen, mit einem Todesfall umzugehen. Vielleicht mangelt es auch einfach an einem stützenden sozialen Netzwerk, eventuell fühlen sich Betroffene zu alleine mit ihrer Trauer? Dann kann eine Unterstützung durch eine professionelle Begleitung gut tun und helfen, den eigenen Lebensweg weiter zu gehen und den Verlust Stück für Stück in das Leben, in die Biographie zu integrieren.

Angebote können vielfältig aussehen und sich unter Umständen speziell an Männer, Frauen, Eltern, Jugendliche oder Kinder richten. Für manche ist (zu Beginn) eine Einzelbegleitung stimmig, insbesondere wenn der Verlust noch nicht lange zurückliegt und eine Gruppensituation überfordern würde. Geleitete Trauergruppen werden von vielen Betroffenen als sehr hilfreich erlebt, da sie erfahren, dass es andere Menschen in ähnlichen Situationen gibt. Ein Austausch wird oft als bereichernd und stützend erfahren.
 
Trauerbegleitung arbeitet mit unterschiedlichen Methoden, die eventuell kombiniert werden. So gibt es Gesprächskreise oder auch die Möglichkeit, verschiedene kreative Methoden mit einzubeziehen, beispielsweise Malen, Schreiben, Körper- und Atemübungen, Kreistänze, Rituale, Gestalten etc. 

Kreative Ausdrucksmittel werden von vielen Trauernden als positiv und tragend erlebt, weil darin ein inneres Erleben zum Ausdruck kommen kann. Manche Trauergruppen sind offene Treffen, denen man sich jederzeit anschließen kann, andere wiederum bieten einen für einen bestimmten Zeitraum geschlossen Rahmen und bearbeiten verstärkt bestimmte, aufeinander aufbauende Themen (wie z.B. Einsamkeit, Angst, Schuldgefühle, Wut und Klage, eigene Ressourcen entdecken, dem Verstorbenen einen Platz geben, neue Perspektiven entwickeln). 

Unsere Angebote
In unserem Haus gibt es unterschiedliche Gruppen-Angebote und Veranstaltungen für Menschen in Trauer.
Einzelbegleitungen können wir derzeit nur in seltenen Fällen selbst übernehmen, jedoch können wir für Sie Kontakt zu uns bekannten Trauerbegleiter/innen herstellen und Sie auch über verschiedene Gruppenangebote informieren. 

Bitte sprechen Sie uns bei Bedarf darauf an.